57.第二更疼痛青春 (第1/2页)
爱小说的宅叶子提示您：看后求收藏（四库书小说网www.tmyazilim.com），接着再看更方便。
一刻钟过后, 小木屋响起了一声又一声高亢的惨叫声。
不说王家沟，隔壁临近两个队隐隐约约都能听见，脸丢大发了。
花菲菲、韩景、徐飞三人躺在地上, 手指头都动不了一根, 王老爷子在一旁不停抽嘴，他总算明白叶榆为何请他出山，这丫头教人比他当年杀鬼子还猛啊。
事情先从一开始的教学说起。
由末世希望基的武学传承人和科学家共同整理出初阶、中阶、高阶三套武术。
初阶又叫基础武术, 全套共108招，适合90以上的普通人。
剩下10是身体不健全者, 值得一提，有的身体不健全者并非残缺，还包括生理异常, 诸如镜像者并非不是不可学，只是需要特殊调整教学，因材施教。
中阶武术共72招, 是初阶武术的进化版，只有初阶武术练到极致, 身体素质达标一定要求，才能进入这个阶段。
王老爷子的实力能够媲美初阶武者，但他练习的武术不是同一个路子, 加上他年纪大骨骼脆, 是很难进行下一轮学习的, 除非有昂贵药浴加上针灸刺穴辅助。
现在不是末世，药浴还有那么一些可能, 可针灸——，叶榆见过没玩过，了解过, 但没有亲自操刀过。
高阶武术共36招，又属于中阶武术的进阶，极个别武者才能达到这一境界，实力不下于低阶异能者。
异能者练习的招数也是从高阶武术衍生而来的，每一招都很相似，只在细节处作改变，变得更难，因此也被戏称为异能高阶版或天花板武术。
在开始教学前，叶榆先展示一遍，从基础108招到天花板三十六招。
她的动作非常流畅。
但这三套基础武术其目的不是为了战斗，战斗有战斗五花八门的外功和经验，其主要目的是锻炼身体，因而更接近柔术或瑜伽，很多动作光是看已经知道很难。
当花菲菲、韩景、徐飞开始学时，“啊啊啊啊痛痛痛”，已经成为他们主流的基调，这和关节肌肉痛不一样，光是第一个动作，他们能够感觉从脚心痛到全身。
这个其实可以用科学解释。
“中医专家认为，人的双足是人整个身体的缩影，身体内脏器官的生理机能，会在脚部各自的反射区反映出来，也因此有了‘常泡脚’对身体有好处一说。”
练武的同时即为刺激穴道的过程，不是常常有神经性耳鸣刺听
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！
《在年代文里打秋风穿书免费阅读》所有内容均来自互联网或网友上传，四库书小说网只为原作者爱小说的宅叶子的小说《在年代文里打秋风穿书免费阅读》进行宣传。欢迎各位书友支持爱小说的宅叶子并收藏《在年代文里打秋风穿书免费阅读》最新章节。
《在年代文里打秋风穿书免费阅读》相关阅读： 在年代文中暴富小说、 我在年代文里当咸鱼免费阅读、 在年代文中当福星、 在年代文里改造了反派、 在年代文里当炮灰、 在年代文里当戏精女王、 在年代文里当搅家精七零、 在年代文里不思进取的小说、 在年代文里靠沙雕躺赢小说、 在年代文里当玄学大佬、 在年代文里打秋风全文免费阅读、 在年代文里被渣了二十年、 在年代文养鱼翻车后全文阅读、 在年代文里快活快穿、 在年代文里当极品小说、 在年代文里当干饭王、 在年代文里靠学习翻身、 在年代文里当极品全文免费阅读、 在年代文里被渣了二十年后、 在年代文里当神探全文、 在年代文里打秋风穿书免费阅读、 在年代文里打秋风、 在年代文里做美食、 在年代文中暴富素昧平生、 在年代文里卖辣椒、 在年代文里当戏精全文免费阅读、 在年代文中不思进取小说、 在年代文里发家致富、 在年代文里搞扶贫全文免费阅读、 在年代文里当炮灰小说、 在年代文里当厂长、 在年代文里当美貌咸鱼、 在年代文里当搅家精、 在年代文里养反派、 在年代文里养娃致富、 在年代文里当炮灰七零、 在年代文里不思进取、 在年代文里当绿茶女王、 在年代文里开盲盒、 在年代文里搞扶贫、 在年代文里吃瓜、 在年代文里打秋风穿书、 在年代文中咸鱼晋江、 在年代文中打秋风、 在年代文中结婚、 在年代文中混吃等死、 在年代文中抽奖小说、 在年代文中不思进取类似的年代文、 在年代文中不思进取类似小说、 在年代文中搞医学的小说、 在年代文中不思进取全文、 在年代文中搞医学全文免费阅读、 在年代文中吃瓜、 在年代文中闲鱼、 在年代文中躺赢免费小说、 在年代文中不思进取免费阅读、 年代文咸鱼的小说、 在年代文里发光发热、 在年代文里我carry全场、 年代咸鱼文、 在年代文中当咸鱼、 在年代文里的美貌咸鱼、 在年代文里咸鱼、 在年代文对照组里当嗲精、 在年代文中建设祖国、 在年代文中快穿、 在年代文中抽奖、 在年代文中不思进取的小说、 年代文里的咸鱼日常冠滢滢、 在年代文中咸鱼现代情缘连载中作者:爱小说的宅叶子、 年代文咸鱼小说、 在年代文中咸鱼 爱小说的宅叶子、 在年代文里虐男主小说、 穿进年代文里当咸鱼躺赢小说、 在年代文中过日子、 在年代文中当绿茶、 在年代文中咸鱼作者:爱小说的宅叶子免费阅读、 在年代文中咸鱼作者:爱小说的宅叶子笔趣阁、 在年代文里当咸鱼的小说、 在年代文中过好日子、 在年代文中躺赢、 年代咸鱼文小说、 在年代文中过日子txt下载、 在年代文中不思进取百度云、 在年代文当咸鱼的小说、 在年代文中过日子全本小说下载、 在年代文中过日子txt、 在年代文中咸鱼 笔趣阁、 在年代文中签到小说、 在年代文中当校园女神、 在年代文中爆富、 年代文里的咸鱼日常、 在年代文中抽奖咩咩咩呀免费、 在年代文中养大佬txt下载、 在年代文中不思进取的小说简介、 在年代文中不思进取番外、 在年代文中当二婶、 在年代文中不思进取txt百度网盘、 在年代文中当女配、 在年代文中为祖国拼热血、 在年代文中过日子全文、 在年代文里 小说、 在年代文中中奖、 在年代文中过日子七八中文网、 在年代文中签到、 在年代文中搞建设[快穿、 在年代文里当咸鱼小说、 在年代文里当咸鱼翻身、 在年代文里当咸鱼全文阅读、 年代文里的咸鱼日常全文免费阅读、 在年代文中咸鱼 小说免费爱小说的宅叶子、 咸鱼美人在年代文里嫁大佬、 在年代文里当咸鱼小说晋江、 在年代文里当咸鱼全文免费阅读、 重生当咸鱼年代文小说、 在年代文中做美食、 在年代文中抽奖全文阅读、 在年代文中抽奖格格党、 《在年代文中抽奖》、 年代文里咸鱼日常、 年代从下乡后开始的咸鱼生活、 咸鱼一家的穿书生活无错版、 在年代文中抽奖免费阅读、 年代文里的咸鱼、 在年代文中抽奖全文免费、 在年代文中当猫最新章节、 在年代文中暴富最新章节、 《在年代文里花式赚钱[玄学、 在年代文中咸鱼小说、 在年代文中咸鱼年代文、 在年代文中咸鱼群小说网、 在年代文中咸鱼林榆、 在年代文中咸鱼作者:爱小说的宅叶子格格党、 在年代文中不思进取txt下载、 在年代文中抽奖全文免费阅读、 在年代文中快穿全文阅读、 年代文里当咸鱼、 年代文里当咸鱼女配全文、 在年代文中抽奖免费、 在年代文的日子、 在年代文中过日子最新章节、 在年代文中当极品小说、 在年代文中当猫、 在年代文里当戏精、 在年代文中被渣了二十年后小说、 在年代文中当极品、 在年代文里花式赚钱[玄学、 在年代文里、 在年代文里的咸鱼日常、 年代文里的咸鱼日常作者:一条家鱼、 我在年代文里当咸鱼贼小六、 咸鱼在年代文里乘风破浪、 在年代文中的极品小说、 在年代文中不思进取在线阅读、 在年代文中逆袭、 在年代文中养大佬、 在年代文里当咸鱼躺赢、 我在年代文当咸鱼小说、 小说年代文里的咸鱼、 在年代文中咸鱼 作者:爱小说的宅叶子、 穿越女主在年代文里当咸鱼、 咸鱼女配当妈年代文、 在年代文中当美貌咸鱼、 在年代文里当极品苏锦绣、 我在年代文中当咸鱼、 在年代文里撩汉、 在年代文中抽奖txt下载、 女主很咸鱼的年代文小说、 超模咸鱼日常年代文小说、 我在年代文里当咸鱼小说、 年代文里的咸鱼日常小说、 年代文咸鱼夫妻的小说、 在年代文中做美食txt下载、 在年代文中不思进取全文阅读、 在年代文中暴富全文免费阅读、 在年代文里当女配快穿、 在年代文里靠美貌苟活、 在年代文里当校园女神、 穿到年代文中当咸鱼、 穿进年代文中当咸鱼、 在年代文里当二婶、 在年代文中暴富小说最新章节、 在年代文中暴富作者素昧平生、 在年代文里当神探、 在年代文里逆袭、 在年代文中过日子小说、 在年代文里当女配、 在年代文中咸鱼爱小说的宅叶子、 在年代文中咸鱼作者:爱小说的宅叶子、 在年代文中咸鱼格格党、 在年代文中咸鱼笔趣阁、 在年代文中咸鱼免费阅读、 囤货后穿书七零:咸鱼知青成团宠、 在七零年代文中当咸鱼、 在七零年代文中当咸鱼 小说、 在七零年代文中当咸鱼免费阅读、 穿进年代文中当咸鱼六零、
![被怪物觊觎[快穿]](https://www.tmyazilim.com/images/5411/97a3f6fa4b4381168404b954a8323539.jpg)
