lucky说提示您:看后求收藏(四库书小说网www.tmyazilim.com),接着再看更方便。

一直以为自己的体质很好,谁能想到今年体检,身体指标也开始出现问题。以前总听别人述说恐慌,终于有一天,竟也会害怕看体检报告……

要说现在的年轻人,亚健康属实常见,很多小毛小病都是自己作出来的。饮食不规律、熬夜、缺乏运动是消费健康最常见的一些习惯,再来就是喝酒和抽烟。大多数人,都知道以上行为,有害于身体,可能因为年轻吧,不知道爱惜自己的身体。明知山有虎,偏向虎山行。确实,我也是其中一员……以前妈妈嘱咐要好好照顾自己,只觉得唠叨。直到今年体检报告出来,我才意识到,照顾好自己的身体有多么的重要。

怪不得最近经常头晕,精神不佳,原来已经中度贫血。长期贫血对身体的影响很大,且有晕倒的风险。再加上长期伏案工作和跷二郎腿,颈椎、脊柱也不舒服,身体已经在发出警报了。年纪轻轻,问题挺多,突然觉得,自己该歇一歇了,为何给自己施加那么大的压力?身体是革命的本钱,要放在第一位。

于是,当机立断,先把养好身体和滋养心灵放在第一首位,说白了就是健康且快乐,再去考虑工作业绩啊、职业规划啊等等。一直以来,对于要强且能吃苦,有时候甚至有点急功近利的人,压力过大是在所难免的。这个社会,都在渲染,要努力、要成功的氛围。难道接受平庸就那么难吗?老老实实过日子错了吗?一定要成功吗?怎么样就是成功了呢?到底在拼什么呢?

努力当然没有错,但是以付出身体健康为代价的,可能不一定值得。钱可以有很多,生命却只有一条。历经此事,我能清晰地感受到,过去的努力且勤奋的人设可能要崩塌了。并不是说仍由自己碌碌无为,而是会协调好其中的平衡,掌握适合自己的节奏。人设什么的不重要,别人的看法不重要,过好自己的小日子才是最根本的。

有些事情,真的是要到一定的阶段,并且亲身经历后才会懂得。比如重视身体健康这么简单且基本的事,我竟然忽视了那么多年,竟然在此刻才深刻地领悟到。而这件事,越早明白越好。很感谢上天的安排,一切打不倒我的苦难,都将有助于我。

人生贵在经历,也是一场修行,现实有些残酷,我仍憧憬未来。

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

其他类型推荐阅读 More+
燃尽

燃尽

半截白菜
季听与谭宇程曾同桌两年,喜欢过他,就如昙花一现。但他眼光,从没放在她身上过,她就知道,她和他不可能。他们彼此熟悉,也常联系,常相聚。她清楚知道,他与前女友分手,至今不甘。终有一天,他们会复合。但她没
其他 连载 24万字
九级文明:星际之谜

九级文明:星际之谜

怎么处理文
在遥远的未来,人类已经发展到了九级文明,掌握了超越想象的科技力量。在这个时代,星际旅行已经变得稀松平常,人类与众多外星文明建立了深厚的联系。故事发生在一个名为“星际联盟”的庞大组织中,这是一个由多个高级文明共同组成的政治与经济联盟。
其他 连载 57万字
不二的横滨之旅

不二的横滨之旅

绝焰焚天
不二周助的三周目,但是他似乎并不是很开心第一次重生(省略)第二次重生(省略)第三次重生(本文)
其他 连载 7万字
[综英美]光之子怎么不能是蝙蝠崽?

[综英美]光之子怎么不能是蝙蝠崽?

光之所在
蝙蝠侠vs光之逆子某天,尤瑞亚在网上发现一款名为“超英光崽模拟器”的游戏,被开放世界的设定所吸引,被游戏方放出的各种美丽风景照片所迷惑,怒下之。然而尤瑞亚没发现的是,这个游戏后面有一行小字,上面写着:
其他 连载 4万字
港综:从拘灵遣将开始

港综:从拘灵遣将开始

小肚鼓鼓
带着【拘灵遣将】的词条来到港综世界,陆辰开始了新的找乐子生涯。 办后事?诈尸吧小宝贝! 你够狠?移魂术了解一下? 国际劫匪偷珠宝?全员卧底等着你! …… 陆辰:乐子人其乐无穷!
其他 连载 167万字